Unsere Physiotherapeuten und Diplomsportlehrer aus der medizinischen Trainingstherapie kommen via Video zu Ihnen.

An den Arbeitsplatz, ins Homeoffice oder in Ihr Wohnzimmer.
Wir bringen Sie einzeln, als Familie oder als Firma in Bewegung. Unsere Videos geben Ihnen einen Überblick über unser Angebot.  Probieren Sie diese so oft Sie möchten aus. Ist etwas für Sie dabei? Dann können Sie an einem Live-Kurs bei unseren Instruktoren teilnehmen: Das Rückentraining bzw. das funktionelle Training wurde als Videoformat während der Kontaktbeschränkungen im März bis Juni 2020 sogar von Ihrer Krankenkasse gefördert. Die Krankenkassen haben  einen Teil der Kursgebühr erstattet. Es ist für jede Altersstufe ab 18 Jahren geeignet. 

Um für Senioren die sicherste Übungsform zu finden: Sitzend, stehend mit Festhalten oder frei, haben wir 4 Tests zur Einstufung vorgestellt. 
Und noch etwas...

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Gebt Senioren 
digitale Geräte!

Wir müssen die Älteren schützen,  schrieb nicht nur das Epidemiologische Bulletin 12 | 2020 19. März 2020 (RKI). Es wurde während der Kontaktbeschränkungen empfohlen, Familie und Freunden Online-Fitnessvideos weiterzuempfehlen. Doch wem kann man welche Inhalte zumuten, ohne dass die Sturzgefahr steigt statt, wie eigentlich gewollt, zu sinken?
Wir haben eine Lösung gefunden und verwenden standardisierte geriatrische Tests um eine Einteilung vorzunehmen in "trittfeste Senioren" und solche, die sicherheitshalber im Sitz oder mit Festhalten trainieren sollten. Vor dem ersten Training wird eine genaue Anamnese über Vorerkrankungen erhoben. 

Kontakt

Physio via Video

Thora Bleckwedel
c/o PhysioCity Hamburg
Koppel 85-87
20099 Hamburg
thorableckwedel@gmail.com
Tel.: 040-24186919
Fax: 040-24186908

Haben Sie Beschwerden? Seit kurzem wird KG (Krankengymnastik) auch per Video von den Krankenkassen erstattet. Fragen Sie an, wir sitzen bei PhysioCity Hamburg.